الجملة ALA ، الألياف ، البروتين ، فيتامين 1 ، B3 ، B6 ، B9 ، الحديد ، الكالسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، الزنك ، الكوبر ، المنغنيز ، البوتاسيوم