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¿Por qué la maca negra y roja es tan popular?
La maca ha sido utilizada tanto para uso médico como nutricional por los nativos del Perú desde las edades preincaicas. Es uno de los cultivos altamente ricos en nutrientes en Perú y es famoso por sus vastos usos. Una de las variedades más comunes es la raíz amarilla de maca. Los otros tipos más populares y saludables son la maca negra y roja. Generalmente son más raros en comparación con la maca amarilla.
Maca roja
La maca roja es una de las raíces más raras de la maca. Es muy eficiente en el soporte hormonal, así como altamente nutritivo. Se cultiva en las mismas condiciones que la maca amarilla. Las raíces de color púrpura oscuro o rosa claro son muy altas en fitonutrientes, que son beneficiosas para nuestra salud en general. El sabor de la maca roja es mucho más suave en comparación con las otras variedades de maca.
Maca Negra
La maca negra también es una de las variedades más raras de maca. Se sabe que promueve la salud sexual, el estado de ánimo, la resistencia y el equilibrio hormonal. Son tan únicos que estas raíces de color gris claro a gris oscuro solo ocurren alrededor del 15 por ciento en la cosecha anual de Perú.
Beneficios para la salud de la maca negra
La maca negra también contiene sustancias adaptógenas que ayudan al cuerpo a combatir el estrés y restablecer el equilibrio interno. Es conocido por un impulso de energía, resistencia y fuerza. También se usan para mejorar la resistencia y la fuerza de los atletas masculinos y femeninos.
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