O poder da maca vermelha e preta

Por que a Maca preta e vermelha é tão popular?

Maca tem sido usada tanto por médicos quanto por nutricionais pelos nativos do Peru desde a era pré-incaica. É uma das culturas altamente ricas em nutrientes do Peru e é famosa por seus vastos usos. Uma das variedades mais comuns é a raiz de maca amarela. Os outros tipos mais populares e saudáveis ​​são a maca preta e vermelha. Eles são geralmente mais raros em comparação com a maca amarela.

Maca vermelha

A maca vermelha é uma das raízes mais raras da maca. É muito eficiente no suporte hormonal, além de altamente nutritivo. É cultivada nas mesmas condições que a maca amarela. As raízes roxas escuras ou rosadas são muito ricas em fitonutrientes, benéficas para a saúde em geral. O sabor da maca vermelha é muito suave em comparação com as outras variedades de maca.

Maca Preto

A maca negra também é uma das variedades mais raras de maca. É conhecido por promover a saúde sexual, humor, resistência e equilíbrio hormonal. Eles são tão únicos que essas raízes cinza claro a cinza escuro ocorrem apenas em torno de 15% na colheita anual do Peru.

Benefícios de saúde da maca preta

A maca negra também contém substâncias adaptogênicas conhecidas por ajudar o corpo a combater o estresse e restaurar o equilíbrio interno. É conhecido por um aumento de energia, resistência e força. Eles também são usados ​​para aumentar a resistência e força de atletas masculinos e femininos.

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