正大种子
嘉种子 是一个众所周知的
具有卓越营养特性的“替代”食品,可用于
各种食物。 它属于薄荷
家族,并在墨西哥大量发现。 它是从沙漠植物中获得的
被称为丹参西班牙。 植物可以达到6英尺的高度,并且
种子是从花的头上晒干后得到的
收获。
他们被称为超级种子
以下是它们提供的好处:
·
他们非常富有
矿物质和维生素,包括锰,钙,镁,磷,
维生素A,维生素B,维生素D和维生素E。
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它们非常适合
酮类抑制剂,因为它们是最佳的植物基欧米茄3脂肪酸来源。
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它富含植物性
蛋白质,即2汤匙。 = 4克蛋白质
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它们很容易消化
不像亚麻籽。
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他们非常富有
可溶性膳食纤维。 它使正大种子最适合肠道和消化系统健康。
这也将使您长时间保持饱腹。
·
他们有一个低
胃肠道,以及胆固醇和无麸质。
·
您可以将它们存储在
黑暗的地方更长的时间而没有任何恶化。
使用
由于它们的中性口味,
可以在各种各样的食谱中使用它们。 您可以将它们添加到牛奶中
嘉布丁。 您还可以将其添加到冰沙,冰淇淋和饮料中
较厚的质地 您也可以将它们撒在冰沙,早餐碗或
沙拉。 您也可以将它们用作咖喱,蘸酱和面食中的增稠剂
调味料等
Z-公司
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