Psülliumi kestad

Psülliumi kestad

Psyllium Husks on saadud psülliumi seemne väliskattest. Sisse on valge
värvi ja on teadaolevalt kiuline materjal. See on väga kiudainerikas ja on
mis sisaldab umbes 100 protsenti kiudaineid. See on põhjus, miks see on parim
asi teie seedesüsteemi jaoks. Seda saab lisada oma dieeti ja toimida
vajaliku toidukiudainete allikas, millest enamik meist oma toidust ilma jääb.

See on
põhiliselt ürdi, mis on pärit nii Indiast kui Pakistanist. See kuulub
Plantago perekond, kus on umbes 200 erinevat liiki, sealhulgas jahubanaan, mis
on mitmesuguseid banaane. Seemned kuivatatakse ja purustatakse seejärel
kestad moodustavad nad.

Eelised ja eelised

Nad
on väga lahustuva kiudainerikkad ja neid kasutatakse enamasti abistajana
kiu tarbimises. Seda saab köögiviljadest, puuviljadest ja tervislikest toodetest
terad. Te peaksite võtma rohkelt vedelikke koos Psülliumi kestad vältima
kõhukinnisus. See võib ka end väliselt tunduvalt pikemaks ajaks tundansion vees.

Toiteomadused

Ehkki see võib välja näha
on enamasti täidetud süsivesikutega, need süsivesikud pärinevad lahustuvast kiudainetest. See on
põhjus miks Psülliumi kestad on väga populaarsed madala süsivesikusisaldusega dieeditajate seas nagu keto
järgijad.

Kasutus

On teada, et see vees laieneb
samuti paksendada. Lisaks on see maitselt neutraalne, nii et saate seda ka selles kasutada
erinevad retseptid. Võite seda kasutada karride, suppide, smuutide ja
kastmed. Võite seda lisada ka taimeteele või veele. Saate seda kasutada küpsetatud toodetes
nagu kreekerid, leib, muffinid ja küpsised jne.

Z-Company

Z-ettevõte
pakub orgaaniliste, koššer- ja FSSC2000-sertifikaadiga hulgi- või hulgitarneid
tooteid kogu Euroopas. Tegutseme oma esmasest laost
Holland. Peame silmas konkurentsivõimelist hinda, pakkudes samas kiireimat
laevandus võimalik Rotterdami sadama kaudu. Meie meeskond on abistamiseks kergesti kättesaadav
et annate teile teavet nii meie toodete kui ka meie üldise kohta
töötav.