MSM

A metil-szulfonil-metán (MSM) szerves kénvegyület. Ez a színtelen szilárd anyag szulfonil funkciós csoportot tartalmaz, és kémiailag viszonylag inertnek tekinthető. Előfordul néhány primitív növényben, kis mennyiségben számos élelmiszerben és italban van jelen, és étrend-kiegészítőként forgalmazzák.

Az MSM-et Dr. Stanley Jacob és Dr. Robert Herschler, az Oregon Egészségügyi és Tudományos Egyetem fedezte fel az 1980 elején.

Az MSM pozitív egészségügyi hatásai jelentősek az ízületi betegségekben. Ezért erősen ajánlott a használata allergia, izomfájdalom, osteoarthritis, rheumatoid arthritis esetén.

MSM kínai származású. Általában csak vízzel kombinálva használják, a markáns keserű íz miatt.

Ajánlott adag: 1 / 6 (0,5g) egy teáskanál naponta.