إريثريتول وكيتو دايت

إريثريتول وكيتو دايت

•
حمية الكيتو ناقصة في محتواها من الكربوهيدرات ، وهذا هو السبب في أن السكر العادي
تناولك سيطردك من الكيتوزيه ، مما يفشل خطة نظامك الغذائي في جوهرها. لكن،
هذا لا يعني أنه لا يمكنك الاستمتاع بالحلويات على الإطلاق. من يريد ذلك
لديك نظام غذائي يقيد الحلويات؟ حسنا ، إنهم مختلفون منخفض الكربوهيدرات
بدائل السكر التي يمكن استخدامها لصنع الحلويات الصديقة للكيتو. اريثريتول
هو واحد من هذا الكحول منخفض الكربوهيدرات وحوالي ثلثي حلاوة
مقارنة بالسكر العادي.

إذا ماذا اريثريتول?

أنه
ليس كحول بدلا من ذلك ، هو أحد المضافات الغذائية المعروفة باسم الكحول السكر. على عكس
السكر العادي لا يرفع مستويات السكر في الدم وبالتأكيد لا
تحمل أي إيثانول. عادة ما يتم الحصول عليها صناعيا عن طريق تخمير
الجلوكوز ، ومعظمه من الذرة مع الخميرة. حوالي 65 إلى 70 في المائة في
حلاوة مثل السكر العادي. لا يزال ، بالتأكيد لا يسبب أي ارتفاع في
مستويات السكر في الدم أو تسوس الأسنان.

العلاقة بين اريثريتول وكيتو
نظام خاص للتغذية

حسنا،
اريثريتول له آثار جانبية ضئيلة للغاية ، يكاد يكون صافي الكربوهيدرات ، وحتى يعطي
لك بعض المزايا الصحية أيضًا. هذا يجعله الخيار المثالي كسكر
بديل بصرف النظر عن محتواه المنخفض الكربوهيدرات والحلاوة. علاوة على ذلك ، 90 بالمائة
منه يفرز من جسمك دون أي تغيرات أو أيض
لماذا تعتبر منخفضة جدا في السعرات الحرارية. السبب الرئيسي اريثريتول يجري
صديق الكيتو هو أنه لا يرفع مستويات الأنسولين أو السكر في الدم لديك
الكل. إذا كنت ترغب في التمسك بالمحليات الطبيعية بدلاً من الاصطناعية
تلك ، انتقل إلى ستيفيا أو فاكهة الراهب. ستيفيا ، عندما تختلط مع اريثريتول، يمكن
التغلب على تأثير التبريد الأخير.

التفاصيل الغذائية

As
وفقًا لمعايير FDA الأمريكية ، اريثريتول يحتوي على حوالي 0.2 سعر حراري لكل جرام ،
وهو ما يقرب من 20 سعرة حرارية في كل 100 غرام. من ناحية أخرى ، هو كذلك
تعتبر خالية من السعرات الحرارية في مختلف البلدان. علاوة على ذلك
لا يحتوي على GI ، وهذا هو السبب في أنه الخيار الأفضل للتحلية الصديقة للكيتو.
يجب عليك مراقبة طاولة المكونات بدقة اريثريتول التعبئة والتغليف. إنه
يجب أن يكون العنصر الوحيد دون أي إضافات أخرى مثل مالتوديكسترين
أو دكستروز ، مما قد يشكل خطرًا على الكيتوز. 

Z-الشركة

شركة Z
توفر إمدادات الجملة أو السائبة من المواد العضوية ، موافق للشريعة اليهودية ، وشهادة FSSC2000
المنتجات عبر أوروبا. نعمل من مستودعاتنا الرئيسية في
هولندا. نضع في اعتبارنا التسعير التنافسي بينما نقدم الأسرع
الشحن ممكن عبر ميناء روتردام. كما نقدم زيت الباوباب وهو
التي تم الحصول عليها عن طريق عمليات ضغط الباردة. فريقنا جاهز لمساعدتك
في تزويدك بمعلومات بخصوص منتجاتنا بالإضافة إلى منتجاتنا بشكل عام
عمل.