Psyllium-skaller

Psyllium-skaller

Psyllium Husks er afledt af den ydre coating af Psyllium-frøet. Den er hvid ind
farve og er kendt for at være et fibrøst materiale. Den er meget rig på fiber og er
med omkring 100 procent kostfiber. Det er grunden til, at det er det bedste
ting til dit fordøjelsessystem. Det kan føjes til din diæt og fungere som
kilde til den nødvendige kostfiber, som de fleste af os går glip af vores fødevarer.

Det er
dybest set en urt med oprindelse i både Indien og Pakistan. Det hører til
Plantago-familie med omkring 200 forskellige arter, der inkluderer plantain, som
er en række bananer. Frøene tørres og knuses derefter for at opnå
skaller danner dem.

Fordele og fordele

De
er meget rig på opløselig fiber og bruges mest som et supplement til at hjælpe
i fiberforbrug. Det kan fås fra grøntsager, frugter og hele
korn. Du skal tage en rigelig mængde væsker med Psyllium-skaller at undgå
forstoppelse. Det kan også få dig til at føle dig meget fyldigere på grund af expansion i vand.

Ernæringsegenskaber

Selvom det måske ser ud
er for det meste fyldt med kulhydrater, disse kulhydrater kommer fra opløselig fiber. Det er
grund hvorfor Psyllium-skaller er meget populære blandt lavkolhydratdietere som keto
tilhængere.

Brug

Det er kendt at ekspandere i vand
samt tykkere. Derudover er den neutral i smagen, så du kan bruge den i
forskellige opskrifter. Du kan bruge det til at tykkere karriretter, supper, smoothies og
saucer. Du kan også tilføje det til urtete eller vand. Du kan bruge det i bagt varer
som kiks, brød, muffins og kiks osv.

Z-Company

Z-selskab
leverer engros- eller bulkleverancer af organisk, kosher og FSSC2000 certificeret
produkter overalt i Europa. Vi opererer fra vores primære lager i
Holland. Vi husker konkurrencedygtige priser, mens vi leverer den hurtigste
forsendelse mulig via Rotterdam havn. Vores team er let tilgængeligt til at hjælpe
dig ved at give dig information om vores produkter såvel som vores samlede
arbejder.