Päeval: 11 mai 2020

Mis on ketogeenne dieet? Keto dieet põhineb rasva-, madala süsivesikusisalduse ja mõõdukal valgusisaldusel. See on väga sarnane Atkinsi dieediga, kuid võimaldab laiemat toitu. Keto dieet sisaldab ainult vähem kui 50 grammi süsivesikuid päevas. Algselt kasutati seda…

Mis on ketogeenne dieet? Loe edasi »