Что такое кетогенная диета?

Что такое кетогенная диета? Кето-диета основана на высокожировом, низкоуглеводном и умеренном содержании белка. Она очень похожа на диету Аткинса, но допускает более широкий выбор блюд. Кето-диета включает менее 50 граммов углеводов в день. Первоначально его использовали для лечения…

Что такое кетогенная диета? Подробнее »