Čo je ketogénna strava?
Čo je to ketogénna diéta? Keto diéta je založená na vysokotučnom, nízkosacharidovom a strednom obsahu bielkovín. Je veľmi podobná Atkinsovej diéte, ale umožňuje širšiu škálu jedál. Keto diéta obsahuje iba menej ako 50 gramov sacharidov denne. Spočiatku sa používal na liečbu ...