Eritritol i Keto dijeta

Eritritol i Keto dijeta

Korištenje električnih romobila ističe
keto dijeta ima manju količinu ugljikohidrata i zato je redoviti šećer
Unos će vas izbaciti iz ketoze, jer u srži nećete uspjeti plan prehrane. Ali,
to ne znači da uopće ne možete uživati ​​u slasticama. Tko bi htio
imate plan prehrane koji ograničava slastice? Pa, oni su razni nisko-ugljikohidrati
nadomjesci šećera koji se mogu koristiti za pravljenje keto deserta. Erythritol
jedan je od alkohola s niskim udjelom ugljikohidrata i približno je dvije trećine slatkoće
u usporedbi s običnim šećerom.

Pa što je Erythritol?

To je
ne alkohol; umjesto toga, to je aditiv u hrani poznat kao šećerni alkohol. Za razliku od
redoviti šećer, on vam ne podiže razinu šećera u krvi i sigurno ne
nose bilo koji etanol. Obično se dobiva industrijskim fermentacijom
glukoza koja je uglavnom iz kukuruza s kvascem. U njemu je oko 65 do 70 posto
slatkoća poput običnog šećera. Ipak, sigurno ne uzrokuje nikakav porast
razina šećera u krvi ili propadanje zuba.

Veza između Erythritol i Keto
Dijeta

Pa,
Erythritol ima vrlo minimalne nuspojave, gotovo nulu neto ugljikohidrata, pa čak i daje
imate i nekoliko zdravstvenih prednosti. Zbog toga je savršen izbor kao šećer
alternativa osim niskog udjela ugljikohidrata i slatkoće. Štoviše, 90 posto
od toga se izlučuje iz vašeg tijela bez ikakvih promjena ili metabolizma, što je
zašto se smatra tako malo kalorija. Glavni razlog za Erythritol biće
keto-friendly je što vam ne povisuje razinu inzulina ili šećera u krvi
svi. U slučaju da se želite pridržavati prirodnih zaslađivača umjesto umjetnih
one, idi za stevijom ili monaškim voćem. Stevia, kad se pomiješa sa Erythritol, Mogu
prevladati učinak hlađenja potonjeg.

Prehrambene pojedinosti

As
prema američkim FDA standardima, Erythritol ima oko 0.2 kalorija po gramu,
što iznosi otprilike 20 kalorija u svakih 100 grama. S druge strane je
za koje se smatra da imaju nula kalorija u različitim zemljama. Nadalje, to
ima nulti GI, zbog čega je najbolji izbor zaslađivača prilagođenog ketou.
Trebate strogo pridržavati tablice sastojaka Erythritol ambalaža. To
trebao bi biti jedini sastojak bez dodatnih dodataka poput maltodekstrina
ili dekstroza, koja može predstavljati prijetnju vašoj ketozi. 

Z-Company

Z-tvrtka
pruža veleprodajne ili rasute zalihe organskih, košer i FSSC2000 certificiranih
proizvodi diljem Europe. Poslujemo iz našeg primarnog skladišta u
Nizozemska. Imajmo na umu konkurentne cijene uz istovremeno pružanje najbržeg
moguća isporuka preko luke Rotterdam. Također nudimo i ulje baobaba, koje je
dobivene postupcima hladnog prešanja. Naš tim je na raspolaganju kako bi vam pomogao
u pružanju informacija o našim proizvodima kao i o ukupnoj vrijednosti
radno.