Co to jest Ketogenic Diet?
Czym jest dieta ketogeniczna? Dieta ketonowa oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczu, niskiej zawartości węglowodanów i umiarkowanej zawartości białka. Jest bardzo podobna do diety Atkinsa, ale pozwala na szerszą gamę żywności. Dieta ketonowa zawiera tylko mniej niż 50 gramów węglowodanów dziennie. Początkowo był używany do leczenia…