Eritritol e a dieta ceto A dieta ceto é deficiente em seu conteúdo de carboidratos, e é por isso que a ingestão regular de açúcar o tirará da cetose, prejudicando seu plano de dieta em sua essência. Mas, isso não significa que você não poderá desfrutar de sobremesas. Quem gostaria de ter um plano de dieta que ...
Usando a proteína do cânhamo em bebidas à base de plantas As bebidas à base de proteína à base de plantas estão se tornando uma grande atração quando o mundo alimentar é tomado pela tempestade de dietas veganas e sem lactose. Eles contêm vários nutrientes benéficos, como fibras, minerais, vitaminas e fitonutrientes. Adicionar proteína vegetal às suas bebidas é uma tarefa comparativamente mais trabalhosa do que usar proteínas lácteas. Isso é devido ao …
Combinando Vegan e Keto Combinar vegan e ceto parece divertido, mas requer atenção especial quando se trata de ajustar seus nutrientes, especialmente a vitamina B12. A dieta vegana proporciona um corpo mais magro em comparação com uma dieta baseada em animais. A dieta cetônica fornece de 60 a 70% de calorias provenientes da gordura, enquanto o restante de 25 a 35% de calorias ...
Dulse Dulseis um tipo de alga e é de cor vermelha. É altamente rico em nutrientes como fibra e proteína e geralmente é encontrado em crescimento em rochas subaquáticas. É consumido por vários assentamentos há muitos anos e é conhecido por ter vantagens médicas e saudáveis. Pode ser consumido tanto seco como fresco. …
Chaga Chagais muito abundantemente encontrada perto de bétulas no hemisfério norte. Chaga tem um exterior preto endurecido com um interior marrom-amarelado. É abundantemente encontrado em uma árvore de vidoeiro no Leste e Norte da Europa, Coréia, Rússia, no norte dos EUA e Canadá. Chaga tem sido usado para fins médicos há milhares de anos em medicamentos populares russos e orientais, e é por isso que ...
Por que o cânhamo é importante? Os alimentos à base de cânhamo pertencem à categoria da planta cannabis, que tem um dos menores teores de THC (a substância que deixa você alto). Com certeza não vai deixar você chapado, mas irá lhe fornecer vários benefícios para a saúde. A semente de cânhamo é uma das sementes mais nutritivas. Eles são muito ricos ...
Levedura nutricional É conhecida como queijo, nutritiva e sem laticínios e tem vários benefícios. Você pode ter visto isso com frequência em suas mercearias locais, mas os flocos amarelos têm muito mais a oferecer. Na verdade, é uma levedura desativada, que está disponível na forma de pó e flocos. Geralmente é cultivado ...
Baobá em Pó É altamente nutritivo e possui um sabor picante e naturalmente doce. Também é conhecido como um superalimento devido às vastas propriedades nutritivas que possui. Vem de uma árvore baobá na África, que é conhecida por crescer em áreas quentes e secas. A árvore tem um valor religioso para ...
Sementes de Chia A semente de Chia é uma 'semente' bem conhecida que possui excelentes propriedades nutricionais e pode ser usada em uma variedade de alimentos. Pertence à família das mentas e é abundantemente encontrada no México. É obtido de uma planta do deserto conhecida como Salvia Hispanica. A planta pode atingir a altura de 6 pés, e estes são derivados ...
Cascas de Psyllium As cascas de Psyllium são derivadas do revestimento externo da semente de Psyllium. É branco incolor e é conhecido por ser um material fibroso. É altamente rico em fibras e contém cerca de 100% de fibra alimentar. É a razão pela qual é o melhor para o seu sistema digestivo. Pode ser adicionado ...
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